六合富婆

核桃跟此物一起煮,每天来一碗,睡眠好了,皮

添加时间:2019-01-24

核桃是咱们生活中一种很常见的坚果类食物,价格也比较容易被接受,营养价值很高,很多人爱吃,每天吃些核桃可以健脑益智,防止大脑退化,提高记忆力,防范老年痴呆。

你吃过核桃小米粥吗?

核桃跟小米煮成粥,每天吃上一碗,有着不错的美容养颜功效,可能滋润肌肤,淡化色斑,延缓衰老,保护肌肤健康活力和弹性,皮肤变得白嫩又光滑。

核桃和小米一起煮,每天来一碗,能够放松大脑,缓解弛缓感情,促进睡眠,进步睡眠品德,睡眠好了,头不昏,工作起来更有精神。

核桃跟此物一起煮,天天来一碗,睡眠好了,皮肤白嫩又润滑!